Próbowałam już tylu diet...cud równowagi pH (dieta)
Książka w miękkiej oprawie,411 stron,format A5.
Porady dla osób chcących osiągnąć równowagę pH w swoim organizmie.
Książka zakupiona w ub. roku.
Bytom-Sucha Góra.
Link: olx.pl/oferta/CID751-ID8CVbp.html
OLIMP ALKAGEN 120KAPS NA Zakwasy Odkwaszanie dieta
ALKAGEN™ - WYGRAJ WALKĘ Z „ZAKWASAMI”!
W warunkach intensywnego wysiłku produkcja kwasu mlekowego oraz innych metabolitów obniżających zdolność wysiłkowe sportowca, jest szczególnie wysoka. Z tego też powodu dobrze skomponowana suplementacja powinna obejmować stosowanie wysokiej jakości preparatów pozwalających utrzymać wysoką efektywność tlenowego i beztlenowego wytwarzania energii, a co za tym idzie rozwinięcia w organizmie sportowca dobrze funkcjonujących mechanizmów zapobiegających zaburzeniu równowagi kwasowo-zasadowej organizmu, pozwalających na bardziej wydajny trening i szybszą regenerację.
RÓWNOWAGA KWASOWO-ZASADOWA SPORTOWCA.
Jest to taki stan fizykochemiczny organizmu, w którym stosunek jonów dodatnich (kationów wodorowych H+) do jonów ujemnych (anionów wodorotlenowych OH-), w płynach ustrojowych i komórkach organizmu jest mniej więcej stały, utrzymując tym samym fizjologiczne wartości pH środowiska wewnątrzustrojowego (7,35-7,45), gwarantującego niezaburzony przebieg wszelkich procesów metabolicznych. Stan równowagi jest trudny do utrzymania zwłaszcza w okresie intensywnego wysiłku fizycznego, kiedy to generowany przez komórki mięśniowe kwas mlekowy staje się silnym donorem kationów wodorowych H+. W takich warunkach spada potencjał komórki mięśniowej w zakresie syntezy podstawowego nośnika energii (ATP), bezwzględnie wymaganego w skurczu mięśnia (1).
Podstawowymi mechanizmami pozwalającymi utrzymać w fizjologicznych granicach wewnątrzustrojowe pH jest funkcjonowanie roztworów buforowych krwi i tkanek. Układy te mają za zadanie umożliwić przetransportowanie nadmiaru jonów (również zasadowych) z miejsca ich powstania (komórki) do organu odpowiedzialnego za ich wydalenie, czyli nerki lub płuca, bez ryzyka zmiany pH płynów wewnątrz- czy zewnątrzkomórkowych (1). Najważniejszym buforem utrzymującym równowagę kwasowo-zasadową pozostaje układ wodorowęglanowy (HCO3-/H2CO3), stanowiący 70% pojemności buforowej krwi. Wspierany jest on przez cytryniany, które zwiększają ilość wodorowęglanów we krwi, a przez to zwiększają jej wartość pH, poprawiając dystrybucję ładunków w przestrzeniach wewnątrz- i zewnątrzkomórkowych (2). Swój wkład w utrzymanie niezmiennego pH ustroju ma również bufor fosforanowy. Powstające w komórce jony H+ w pierwszej kolejności pochłaniane są przez aniony buforu fosforanowego i białczanowego, a następnie, głównie przez HCO3- i hemoglobinę.
Dodatkowe badania (3) pokazują, iż suplementacja jonami zasadowymi, m.in.. Mg2+, Ca2+, K+, Na+, Zn2+, Cu2+, może neutralizować indukowaną niewłaściwą dietą, kwasicę metaboliczną i przyczyniać się do zwiększenia masy kostnej.
WYDAJNY TRENING I SZYBKA REGENERACJA!
POCZUJ RÓŻNICĘ, ZAUFAJ NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI!
Składniki Alkagen™ zostały zebrane w synergistycznie działającą całość, której funkcjonowanie ma:
Zabezpieczyć stałe warunki środowiska wewnątrzkomórkowego i wspomagać mechanizmy zapobiegające obniżaniu się pH wewnątrz ustroju, szczególnie w trakcie i po intensywnym wysiłku, jak również w następstwie stosowanie niewłaściwej, zakwaszającej diety.
Dostarczyć najwydajniejszych substancji buforujących działających na poziomie komórki, tkanki i układu krwionośnego, uzupełniających się w wiązaniu i transportowaniu do narządów wydalających kwasogennych produktów przemiany energii. Działanie odpowiednich proporcji wodorowęglanów, cytrynianów i fosforanów, jest dodatkowo wsparte obecnością pierwiastków alkalicznych.
www.pio-sports.pl
wysyłka kurierska
https://www.pio-sports.pl/pl/p/ALKAGEN/195
Link: olx.pl/oferta/CID767-IDhE3ol.html
Happy detoks Bem Kasia
Happy detoks
Autor: Bem Kasia
ilość stron: 224
oprawa: Twarda
format: 17.5x22.0cm
data wydania: 2015
wydawca: Edipresse
EAN: 9788379895656
Happy Detoks książka to przewodnik dla nowoczesnych kobiet, które świadomie podchodzą do kwestii odżywiania i w holistyczny oraz odpowiedzialny sposób chcą zadbać o swój organizm.
Autorka Kasia Bem w swojej pierwszej książce opisuje swoją metamorfozę i zachęca czytelniczki do podjęcia 10 dniowego Programu oczyszczającego Happy Detoks, który jej samej pomógł odzyskać zdrowie, spokój i doskonałe samopoczucie. Łączy on w sobie nowoczesne podstawy żywienia z mądrością
Wschodu, gdzie jedzenie oraz odpowiednie ćwiczenia i medytacja traktowane są jako źródło zdrowia, urody i długowieczności. Program został przetestowany przez kilkaset kobiet i spotkał się z ich entuzjastycznym odbiorem Ta książka zawiera w sobie min.: kompendium wiedzy żywienia, które czyta się jednym tchem. Czytelniczki znajdą w niej opis żywności, która leczy i odwraca procesy starzenia. 10 dniowa dieta oczyszczająca oparta jest na produktach, które przywracają w organizmie najkorzystniejszy wskaźnik pH. Różnorodne pomysły na zaskakująco proste posiłki (w książce jest ich ponad 50) z powszechnie dostępnych produktów będą inspiracją dla wszystkich tych, którzy zamiast stosowania tzw. diety cud, chcą nauczyć się holistycznego podejścia do żywienia, które zaowocuje poczuciem harmonii, spokoju i równowagi.
Autorką książki jest Kasia Bem, nauczycielka jogi i medytacji z kilkunastoletnim doświadczeniem. Prowadzi 2 blogi o jodze i zdrowym, zrównoważonym stylu życia, a także pisze na ten temat dla prasy oraz występuje na łamach jako ekspert w tej tematyce. W poprzednim życiu przez 12 lat głównie dyrektorka w korporacjach, ale też dziennikarka, copywriterka i tłumaczka.
Jak nie płacić za dostawę?
lPrzy zakupie dowolnej pozycji z kategorii: Darmowa dostawal
lDo pozycji oznaczonych darmową wysyłką możesz dodać przedmioty z naszych pozostałych aukcji, a paczkę i tak wyślemy bezpłatnie!l
Jak kupić przedmioty z kilku naszych aukcji i zapłacić tylko raz
za dostawę?
1. Dodaj wszystkie zakupione u nas PRZEDMIOTY do koszyka
2. Przejdź do koszyka, zaznacz wybrane pozycje i kliknij przycisk
Uwaga! Nie używaj przycisku "Kup Teraz" dla każdej aukcji osobno!
Wystarczy tylko raz potwierdzić zakup w koszyku.
Kontakt:
Dział Obsługi Klienta
(pon-pt. 09:00-17:00)
tel.: +48 22 695-45-86
mail: info@lideria.pl
Dostawa:
Płatność:
Przy odbiorze
Przez
Odbiór osobisty
w Warszawie:
Punkt Odbioru
ul. Suwak 5
02-676 Warszawa
pon-pt 08.00-15.30
Po odbiór paczki zapraszamy
następnego dnia roboczego
po otrzymaniu maila, informującego
o zrealizowaniu zamówienia.
Odbiór osobisty możliwy, tylko dla zamówień opłaconych z góry.
Nie wysyłamy paczek za granicę!
Link: allegro.pl/-i5871307546.html
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plrafikiexe.pev.pl