Katalog znalezionych fraz
Moje życie nie jest ani więcej, ani mniej warte niż jakiekolwiek inne..

"Aktywna w ciąży" DVD A. Dziedzic & M. Bohosiewicz STAN IDEALNY
Zapraszam do zakupu płyty DVD "Aktywna w ciąży" FIT MOM Anna Dziedzic & Maja Bohosiewicz rekomendowaną przez EWĘ CHODAKOWSKĄ.

Płyta DVD składa się z zestawu ćwiczeń dla kobiet w ciąży - z rozgrzewki, części głównej i rozciągania.

Czas trwania: 45 minut.

Płyta nie zawiera oryginalnej folii, była używana jeden raz, brak śladów użytkowania, stan idealny.
Link: olx.pl/oferta/CID767-IDhR20X.html



Aktywna w ciąży DVD Chodakowska Bohosiewicz
"Aktywna w ciąży" FIT MOM Anna Dziedzic Maja Bohosiewicz

rekomendowaną przez EWĘ CHODAKOWSKĄ

Zestaw ćwiczeń dla kobiet w ciąży składa się z rozgrzewki, części głównej i rozciągania.



Ania Dziedzic zaprosiła do udziału w swoim treningu Maję Bohosiewicz, aktorkę,



przyszłą mamę.



Program oparty jest na koncepcji joint by joint, czyli mobilizacji i stabilizacji



poszczególnych stawów. Rozciągamy mięśnie przykurczone a wzmacniamy



rociągniete.



W zestawie znajdują się m.in. ćwiczenia wzmacniające dno miednicy, poprawiające



stabilizację stawów, uczące świadomego oddechu oraz pomagające utrzymać



prawidłową postawe ciała.



Jeśli przed ciążą byłas aktywna fizycznie, to do ćwiczeń dla początkujących możesz



przystąpić już od pierwszych dni ciąży.



Jeśli swoją przygodę z aktywnością fizyczną dopiero rozpoczynasz, to odczekaj



pierwsze 12 tygodni. Przed przystąpieniem do ćwiczeń skonsultuj się z lekarzem



ginekologiem.

Link: olx.pl/oferta/CID767-IDfQuiB.html


  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • rafikiexe.pev.pl


  • © Moje życie nie jest ani więcej, ani mniej warte niż jakiekolwiek inne.. Design by Colombia Hosting